PRÉSENTATION DE L’ACTIVITÉ

 

  Nous sommes convaincus que cette discipline est faite pour vous ! 

 

 - Le concept du body fitness

  •  Un programme hautement énergétique.
  • Un défoulement assuré pendant les séances, simple, ludique, sur fond musical, ce qui rend l'effort des exercices très motivant.
  • Les variétés d:enchaînements; poings, jambes, déplacements et gestuels multiples, afin de varier en elle-même cette discipline.
  • Durant les séances, des exercices de gymnastique d'étirements permettent d’assouplir le corps, de faire un travail de renforcement musculaire, cuisses, abdominaux, fessiers et dorsal.
  • En fin de cours, retour au calme, par une relaxation. 

 - Les bienfaits retirés de cette activité sont nombreux :

  • Développe la volonté mentale par le travail physique.
  • Vous rendra plus dynamique et de meilleure humeur au quotidien et protègera votre santé.
  • Médicalement, c'est une contribution à l'allongement de la vie; la réduction des maladies cardio-vasculaires, un anti-vieillissement physiologique, un agent de développement et de simulation de la mémoire.
  • Favorise la lutte contre le stress.
  • Élimine le surpoids des graisses et sculpte le corps musculairement.
  • Vous obtiendrez une confiance, une assurance et une maitrise en soi.

 - En conclusion : Venez la découvrir par une Séance Gratuite

  • N'hésitez pas à venir voir cette discipline bénéfique pour le bien-être, pleine de divertissement et de convivialité.
  • Les entraînements sont adaptés aux différents profils, ne demande aucune pratique particulière ou d'effort physique de base ou encore de connaissance de cette activité.
  • Les cours sont ouverts à tout débutant ou confirmé à partir de 12 ans et sans limite d'âge.

- Réduction de la cotisation pour le parrainage d'un adhérent ou de plusieurs

 

 Si vous parrainez une personne, vous gagnez 3% sur votre   Abonnement,   deux personnes vous économisez 10% ou plus... 

- Pour 5 personnes parrainés, votre abonnement est GRATUIT

 

(Voir l'onglet du site à l'inscription).

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